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    河北新闻网 食药安全大讲堂:眼部保健经常补充叶黄素

    发布时间:2014-12-30 00:00:00 来源: 编辑: 0次浏览

               现代社会生活节奏加快,使用电脑等用眼过度者越来越多。青少年儿童、上班族、老年人等人群成为眼部亚健康疾病多发人群。眼部卫生和保健成为人们关注的重要话题。叶黄素又名“植物黄体素”,在自然界中与玉米黄素共同存在。叶黄素能够避免蓝光对眼睛造成的伤害,保护视网膜组织、增进视力、使视力更精准、保护视网膜、降低白内障的发生、治疗视网膜色素变性,玉米黄质与叶黄素,高度地集中在眼睛黄斑区,也就是负责精细视觉的部位,对眼睛的保健就相当要重要,因此眼部保健的关键就是要经常补充叶黄素。

     

     

          亟需补充叶黄素的人群主要有以下五种:用眼过度、视力功能下降长期操作电脑的人士;视力功能下降者,近视者;用眼过度,接触电磁辐射者;欲预防老年性青光眼、白内障者和因糖尿病所引起的视网膜病变患者。

    蓝莓,学名越桔,属于杜鹃花科越橘属植物。蓝莓果实中富含水果中常见的多种营养成分,以及花色素苷、类黄酮等抗氧化剂和细菌生长抑制剂,属高氨基酸、高锌、高铁、高铜、高维生素的果品,具有良好的营养保健作用。据美国、日本、欧洲科学家研究,经常食用蓝莓制品,可明显地增强视力,消除眼睛疲劳;营养皮肤;延缓脑神经衰老;对由糖尿病引起的毛细血管病有治疗作用;增强心脏功能;预防老年痴呆。正是由于蓝莓的营养及药用功能,使得国际粮农组织将其列为人类五大健康食品之一。是近几年世界发展最为迅速的集营养与保健于一身的第三代果树,风靡当今欧美日等国家和地区。蓝莓所含的花青素为天然的强效抗氧化物,能有效防止自由基的破坏、促进视觉敏感度、改善夜盲症、舒缓眼睛疲劳与干涩、维护视觉健康、增进微细血管循、提高微血管和静脉流动、保护微血管作用、防止近视再加深、预防重度近视及视网膜剥离病变之产生、让人即使在昏暗处也能拥有清晰的视线。

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    名医李时珍年轻时有患眼疾,偶感目涩,视物不清。后采药经鞑靼(今蒙古北部)发现,根部生长在常年冰冻层中的蓝色浆果(蓝莓),对此有奇效,李时珍遂经常食用,到晚年仍耳聪目明,告知当地鄂伦春族人:此物润目,多食无妨。鄂伦春人成为当今视力*好的人群,非常适应常年游猎生活。李时珍特在《本草纲目》中收录这一润目良药流传至今。尊龙凯时精心研制叶黄素酯软糖,采用进口叶黄素酯原料,小熊造型,酸甜可口、柔软而富有弹性的QQ口感,更利于人体吸收。蓝莓果汁饮品,富含多种维生素,口感鲜美,深受消费者欢迎。经常食用、饮用,能够及时补充人眼视网膜黄斑区域黄斑色素密度,保护黄斑,促进黄斑发育;保护眼睛不受光线损害,延缓眼睛的老化及防止病变;保护视力,缓解视疲劳症状;预防黄斑变性及视网膜色素变性。
    河北新闻网12月24日 权伟娜/文

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